真假？每天開車通勤逾2小時　研究：降低智商、記憶退化

▲有研究指出，長期開車通勤的人，會產生智力退化傾向。（圖／記者季相儒攝）

記者翁申霖／綜合報導

現行房價越炒越高的世代，尤其以市區更為明顯，讓不少人根本無法負擔，進而選擇較偏郊區的住處，要上班的話就開車通勤，但隨著距離拉長、時間也會跟著拉長，逐漸影響身體狀況，近來就有一項英國研究指出，每天開車通勤若花超過2小時，對智能會有所損害，連記憶力也會退化。

▲不少人會因房價高，而搬到離工作地點較遠的地方。（圖／記者陳亭伃攝）

英國萊斯特大學（University of Leicester）醫學流行病學家Kishan Bakrania，向外媒《The Sunday Times周日泰晤士報》表示，經過研究，發現每天「固定」開車通勤2～3小時，對人體心臟有害，同時對腦部也有損害，原因為在這數小時當中缺乏腦力活躍運作，使衰退程度加快。

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團隊針對全英超過500,000位民眾進行調查，年齡層介於37～73歲，研究時間已超過5年，其中有93,000位民眾每天開車逾2小時，其腦力長期處於「低激盪」狀態，衰退程度比少開車或不開車的人來得快上許多，智商成績明顯下滑，記憶力測驗結果也不佳，影響層面相當廣。

▲調查發現每天開車逾2小時，會讓智商下滑、記憶力衰退。（圖／記者季相儒攝）

除了生理不活躍會造成認知衰退之外，研究團隊也發現有其它可能性原因，包括開車會造成壓力與疲勞，這2項因素也容易影響認知衰退，而此問題也會發生在每天花3小時以上坐著不動看電視的人身上。