開車「坐姿」比你想像中重要 沒坐好一秒變三寶

▲雖然法律並無明文規定,駕駛坐姿見仁見智,但良好的駕駛坐姿,可以降低意外發生的機率。(圖/記者游鎧丞攝,以下同)

記者游鎧丞/綜合報導

雖說台灣現行法律並無針對「駕駛坐姿」有任何的明文規定,坐的「舒不舒適與否」也是見仁見智的一件事;但不諱言,良好的駕駛坐姿,不僅可提高行車視野,同時也能夠降低意外發生時受傷的機率,何樂而不為?

因此想當「車神」的第一步,還是先從駕駛坐姿開始調整起吧。

▲適當的椅背傾斜度以及椅墊高度,可減輕長途駕駛時的疲勞感。

坐進車內,第一件事最好先調整好椅背傾斜度及椅墊高度;原因無他,適當的椅背傾斜度以及椅墊高度,能夠連帶讓駕駛時的手部以及腿部維持適當微曲角度,有效降低長途行駛時的疲憊感。

除此之外,有些新手上路的駕駛,為求最大程度的前方視野,多半會將椅墊調到最高,只求能夠「精準掌握」前方路況;但俯視的駕車視角。恐會容易誤判車身間距,這下反倒看不清楚路況,先撞得七葷八素…。

▲正確來說,視線高度最好是讓鼻子能夠切齊方向盤上緣,才能夠準確在視線範圍內掌握前方路況。

▲同時在開車時,最好也維持背部輕貼椅背、頭頂與頭枕齊高的坐姿;可有效緩解撞擊瞬間的衝擊力道。

再者,適當的座椅前後距離也是一件相當重要的事情;座椅距離油門煞車踏板太近,會讓雙腳彎曲角度過大,反倒影響變換油門煞車時的流暢性。

但座椅距離太遠,讓腿部過於挺直,也會讓車輛在遭逢撞擊時,使腿部在毫無緩衝空間的條件下直接受到衝擊。

▲因此最好的前後距離,主要是以油門煞車踏板踩到底時,腿部仍可以維持約一定角度的彎曲。

▲還有,別再相信一腳煞車、一腳油門的「開法」了,我們只是一般人,沒必要來高手這一套…。

至於方向盤握法,則是在座椅傾斜以及前後位置固定的條件下,能讓兩手手腕順勢搭在方向盤上緣;如此一來,雙手手臂不僅能夠維持微曲的角度,同時又能夠在伸手可及之處操作車內部件。

▲筆者建議大家盡量以「9點、3點」的雙手方向盤握法,並要求自己要過彎轉動方向盤時,不要讓雙手為之交叉。

較為適宜的方向盤握法是以雙手為主,左右兩隻手各自放在9點鐘及3點鐘的位置;這是因為9點和3點鐘方向恰巧是方向盤直徑,這時力臂是最大的,所產生的轉向力也是最大的;可在發生事故的瞬間,多爭取零點幾秒的時間都會避免最大的傷害。

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關鍵字:汽車駕駛坐姿

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