▲過年返鄉、出遊，難免碰上塞車。（示意圖／記者陳家豪攝）
記者鄺郁庭／綜合報導
過年返鄉、出遊，經常湧現車潮，不少人最怕被卡在「高速公路停車場」，走走停停加上長時間開車，難免注意力下降、瞌睡蟲找上身。就有網友表示，如果知道車程會超過2小時，他就會提前備好提神飲料、很涼的口香糖，可是都只能提神幾分鐘，不禁求助防止疲勞駕駛的方法，引發熱論。
該名駕駛在PTT的car板發起討論，「長途駕駛，防止疲勞駕駛的方法」，說他開高速公路的經驗，持續開1～1.5小時都還是精神最佳狀態，超過之後，隨著開車時間慢慢遞增，專注力會急速下墜。
而他為了避免交通事故，若知道該趟車程會超過2小時，就會提前備好提神飲料、超爆涼的口含錠和口香糖，「但老實說，這些東西都只能讓我瞬間提神1-2分鐘，之後又開始會想睡覺。」
原PO就表示，他目前測試更有效的方法是「自虐」，像是超大力捏大腿內側，或給自己一記超響的巴掌，「有次到達目的後，臉頰已經變超腫又超燙。但感覺每次都用這種方法，不太好。不曉得各位駕駛高手，有沒有超有效的方法呢？」
看到貼文後，有網友便留言，「有了ACC，疲勞感只有原本一半」、「聽high歌、死亡金屬、灌咖啡、red bull，盡快開到休息站」、「拔鼻毛會瞬間痛醒」、「魷魚絲，或者是硬豆干，要讓你花功夫去咬的都好。還有，開抖音聽費玉清講笑話，或者任何腦筋急轉彎。或者，雙倍的咖啡」、「車上放濕毛巾，擦臉、脖子很有效。」
老司機則紛紛直呼，「去休息啊」、「我都吃超涼口香糖，然後最好有副駕陪講話，不過如果實在撐不住，快去找個路邊睡一下較實在」、「去休息站，在車上睡個10分鐘再出發啦！比你那些小物還有效又安全」、「你當服務區是塑膠做的嗎」、「偶爾開長途，口香糖滿有效的，不過寧願下去睡個三十分；不睡，下去逛逛換個氣、上上廁所也行，有次硬開差點就撞護欄嚇死。」
交通部公路總局曾指出，疲勞駕駛一直是交通事故肇事主因的前幾名，駕駛人如果只睡4小時就開車，發生車禍機率將提升10倍，高風險不亞於酒駕。如果發現自己有疲勞駕駛的狀況，最好立即找安全的地方（非路肩）停靠休息，並且飲用含有高咖啡因的飲料、嚼食清涼口香糖或聽音樂來提神，睡眠時間則是不宜超過30分鐘，最好每兩小時休息15分鐘，以免引發惰性反而越睡越累。
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