長途開車「最有效提神法」曝光!網:反應變很慢會晚7天回家

▲疲勞駕駛、飲食。(示意圖/達志影像)

▲疲勞駕駛十分危險。(示意圖/達志影像)

編輯/Chi

在開長途車或是夜車時,時常會感到精神不濟或是產生疲勞感,就有網友在PTT上提問,表示自己已經開了一整天的車,準備回家時,開到一半感到精神不濟,想知道除了將冷氣開啟外循環可以減少疲憊感之外,還有沒有其他的方式可以提起精神。

原PO表示自己還會到休息區下車走一走、吹吹風,或是喝咖啡,但是作用都不大,實際上路後走不到30分鐘,疲倦感又再度襲來,想問問網友是否有其他方式可以讓疲憊感消除。

咖啡。(圖/達志/示意圖)

▲許多人都靠咖啡提神。(圖/達志/示意圖)

貼文一出引起網友熱烈的討論,也有人分享自己的經驗,表示可以透過吃口香糖及零食,或者是喝提神飲料、咖啡等等,也可以聽音樂或是自己有興趣的節目,讓自己打起精神,如果有副駕駛的時候,找副駕駛聊聊天也是一個讓自己保持精神的好方法。

但不管用什麼樣的方式想讓自己打起精神,大部分的網友還是推薦原PO「真的累了的話就把車子停到休息區好好的休息、睡個覺」,因為精神不濟的話反應會變很慢基本上都在恍神,十分危險,並表示寧願晚回家也不要晚7天回家。

其實交通部高速公路局,在特定的休息區內都設有「駕駛人休息室」,供民眾免費使用,有些還有提供衛浴設備,讓駕駛可以好好休息再上路,避免疲勞駕駛造成意外的發生。

▲▼             。(圖/翻攝自交通部高速公路局)

▲▼             。(圖/翻攝自交通部高速公路局)

▲國道駕駛人休息室分佈。(圖/翻攝自交通部高速公路局)

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